پستانک برای بزرگسالان؟ کاربردهای عملی پستانک‌های مخصوص بزرگسالان

صدای استرالیا – استفاده یا عدم استفاده از پستانک، موضوعی است که همواره در وبلاگ‌های والدین و فروم‌های مربوط به نوزادان به‌شدت بحث می‌شود. برخی معتقدند هرگز نباید از پستانک استفاده کرد، و اکثر مردم نیز استفاده کودکان بالای دو یا سه سال از آن را نمی‌پسندند.

اما این فقط نوزادان نیستند که از پستانک استفاده می‌کنند. با اینکه این موضوع هنوز نسبتاً خاص و کم‌سابقه است، برخی از بزرگسالان نیز از پستانک – که معمولاً به آن‌ها “سوتر” (soother) می‌گویند – استفاده می‌کنند. بعضی از این پستانک‌ها مخصوص شب طراحی شده‌اند، برخی زرق و برق‌دار هستند، اما همگی مشخصاً برای استفاده بزرگسالان ساخته شده‌اند.

پستانک‌های مخصوص بزرگسالان ممکن است کاربردهای مختلفی داشته باشند، اما متخصصان دندانپزشکی درباره استفاده بلندمدت از آن‌ها هشدار می‌دهند.

اگر سه سالگی برای استفاده از پستانک «بیش از حد بزرگ» تلقی شود، استفاده بزرگسالان از آن چه معنایی دارد؟ دلایل متعددی وجود دارد که افراد مسن‌تر ممکن است به استفاده از سوترها روی بیاورند – دلایلی که به‌مرور در حال فهم بهتر آن‌ها هستیم.

مگر پستانک فقط برای نوزادان نیست؟

برخی نوزادان پستانک را برای آرام‌سازی دریافت می‌کنند، زیرا مکیدن پستانک شبیه به عمل شیردهی است که برای نوزادان آرامش‌بخش است.

کارلی دوبر، روانشناس می‌گوید پستانک‌ها می‌توانند در تئوری برای بزرگسالان نیز اثر آرامش‌بخش داشته باشند، اگرچه احتمالاً این اثر فقط در بازه‌های زمانی کوتاه مؤثر خواهد بود.

سوترها بیشتر به افرادی کمک می‌کنند که عادت‌های دهانی مانند سیگار کشیدن، جویدن ناخن یا جویدن بیش از حد دارند.

وی می‌گوید:‌ افرادی که سعی دارند سیگار را ترک کنند، ممکن است برای جایگزین کردن آن به عادت دهانی دیگری نیاز داشته باشند و پستانک در این موارد می‌تواند مفید باشد. برای همه افراد این‌طور نیست، اما برای برخی می‌تواند کمک‌کننده باشد.

سوترها برای نیازهای حسی مفیدترند

ساهرا اودوهرتی، رئیس انجمن روانشناسان استرالیا می‌گوید سوترهای بزرگسالان بیشتر از اینکه ابزار کاهش استرس باشند، وسیله‌ای برای مدیریت نیازهای حسی هستند.

به گفته وی، پستانک‌های مخصوص بزرگسالان مدت‌هاست که وجود دارند، اما اخیراً به‌عنوان وسایل تحریک حسی (stimming) برای افراد نورودایورجنت (دارای تفاوت‌های عصبی مانند اوتیسم) تبلیغ می‌شوند. آن‌ها ممکن است نیاز به حرکات تکراری یا تحریک حسی بیشتر داشته باشند. داشتن چیزی برای جویدن سالم‌تر از ساییدن دندان‌ها به هم است.

او می‌گوید افراد می‌توانند وسیله تحریک حسی متناسب با نیازهای خود را انتخاب کنند؛ چه پستانک باشد، چه اسپینر یا هر وسیله دیگر.

آیا پستانک برای بزرگسالان ضرر دارد؟

طبق گفته سخنگوی انجمن دندانپزشکی استرالیا، استفاده طولانی‌مدت از پستانک‌ها ممکن است باعث جابه‌جایی دندان‌ها و حتی تأثیر بر مفصل‌های فک شود.

دکتر ترزیا سودجالیم می‌گوید:‌ ما استفاده بلندمدت را توصیه نمی‌کنیم، چرا که ممکن است باعث بیرون‌زدگی دندان‌های جلویی و مشکلات ناهماهنگی شود.

به گفته وی این اثرات بستگی زیادی به نحوه استفاده دارد: این موضوع به وضعیت فک، شکل پستانک و نحوه نگه‌داشتن فک هنگام استفاده بستگی دارد. بعضی‌ها فک را جلو می‌برند تا مکش بیشتری ایجاد کنند، برخی هم فک را در حالت استراحت نگه می‌دارند. در حالت دوم، احتمال تغییر در نحوه گاز زدن کمتر است، اما امکان دارد دندان‌ها کمی کج یا بیرون‌زده شوند.

او استفاده از پستانک برای کمتر از ۳۰ دقیقه در روز را توصیه می‌کند و می‌گوید نباید در طول شب از آن استفاده شود.

همچنین اگر پستانک‌ها مانند مسواک‌ها به‌درستی تمیز نشوند، می‌توانند محل رشد باکتری یا عفونت قارچی در دهان شوند. سودجالیم می‌گوید باید آن‌ها را مرتباً ضدعفونی کرد.

پستانک‌های بزرگسالان در فستیوال‌ها و مهمانی‌ها

در صحنه فستیوال‌های موسیقی و جشن‌های شبانه، پستانک‌های بزرگسالان به یک وسیله رایج تبدیل شده‌اند.

دوبر هشدار می‌دهد که خطر وابستگی به این وسایل وجود دارد و نباید به آن‌ها به‌عنوان راه‌حل بلندمدت برای کاهش استرس نگاه کرد: ما از افراد می‌خواهیم راهکارهای متنوعی برای کاهش استرس، اضطراب یا تنظیم هیجانات امتحان کنند؛ مانند ورزش، گفت‌وگو با دوستان یا خانواده، نوشتن در دفتر، مدیتیشن، مراجعه به روان‌درمانگر یا انجام فعالیت‌های خلاقانه.

آیا ممکن است استفاده از پستانک در بزرگسالان بیشتر شود؟

استفاده از پستانک در بزرگسالان همچنان با انگ و قضاوت همراه است. سودجالیم می‌گوید گاهی اوقات تغییر در قوس دندانی بیماران را مشاهده می‌کند و از آن‌ها درباره استفاده از سوذر می‌پرسد، اما آن‌ها فوراً به آن اشاره نمی‌کنند.

منبع: روزنامه ایج