خدمات رایگان سلامت روان برای همه افراد در استرالیا در دسترس است

صدای استرالیا – حمایت رایگان سلامت روان و رفاه برای همه افراد در استرالیا در دسترس است. اگر شما یا کسی که می‌شناسید به کمک نیاز دارید، خدمات حمایتی بحرانی به‌صورت ۲۴ ساعته و ۷ روز هفته ارائه می‌شود.

سرویس Medicare Mental Health پشتیبانی رایگان و محرمانه در زمینه سلامت روان و رفاه را برای همه افراد در استرالیا فراهم می‌کند. این خدمات بدون نیاز به وقت قبلی یا معرفی‌نامه، به‌صورت حضوری، تلفنی یا آنلاین قابل دسترسی هستند.

اگر شما یا کسی که می‌شناسید به کمک نیاز دارید، می‌توانید با خدمات رایگان زیر تماس بگیرید:

• Lifeline به شماره ۱۳۱۱۴۴: خدمات ملی بحران به‌صورت ۲۴/۷
• ۱۳ YARN به شماره ۱۳۹۲۷۶: خط بحران ۲۴/۷ برای مردم بومی و جزایر تنگه تورس
• Kids Helpline به شماره ۱۸۰۰۵۵۱۸۰۰: مشاوره آنلاین و تلفنی برای جوانان ۵ تا ۲۵ ساله، به‌صورت ۲۴/۷
• Suicide Call Back Service به شماره ۱۳۰۰۶۵۹۴۶۷: مشاوره تلفنی و آنلاین برای هر کسی که تحت‌تأثیر خودکشی قرار گرفته است
• StandBy Support After Suicide به شماره ۱۳۰۰۷۲۷۲۴۷: حمایت حضوری و تلفنی برای بازماندگان یا افراد تحت‌تأثیر خودکشی در هر مرحله از زندگی
• Roses in The Ocean’s Peer CARE Companion Warmline به شماره۱۸۰۰۷۷۷۳۳۷: محیطی امن برای افراد با تجربه شخصی از داغ‌دیدگی ناشی از خودکشی تا بتوانند با دیگران با تجربه مشابه ارتباط برقرار کنند

چالش‌های سلامت روان می‌تواند هر کسی را تحت‌تأثیر قرار دهد و درخواست کمک ممکن است دشوار به نظر برسد. خدمات Medicare Mental Health نقطه شروع مناسبی هستند زیرا پشتیبانی رایگان و محرمانه ارائه می‌دهند، بدون نیاز به معرفی‌نامه یا تشخیص قبلی.

این خدمات می‌توانند به افرادی که احساس فشار، استرس یا نگرانی نسبت به خود یا فردی که برایشان مهم است (اعم از اعضای خانواده، دوستان یا همکاران) دارند، کمک کنند.

خدمات رایگان در دسترس:

• Medicare Mental Health Centres: مراکزی که محیطی دوستانه و ایمن فراهم می‌کنند و افراد می‌توانند بدون وقت قبلی از خدمات تخصصی سلامت روان استفاده کنند.
• Medicare Mental Health Phone Service: خدمات تلفنی رایگان از دوشنبه تا جمعه، ساعت ۸:۳۰ صبح تا ۵ بعدازظهر (به جز تعطیلات رسمی). شماره تماس: ۱۸۰۰ ۵۹۵ ۲۱۲ از هر نقطه استرالیا.
• Kids Hubs: مراکز مخصوص کودکان زیر ۱۲ سال که با چالش‌های اجتماعی و سلامت روان روبه‌رو هستند. خانواده‌ها و مراقبان نیز می‌توانند حمایت و راهنمایی رایگان دریافت کنند.

فرقی نمی‌کند برای اولین بار کمک می‌خواهید یا قبلاً با چالش‌های سلامت روان روبه‌رو بوده‌اید، همه افراد خوش‌آمدید.

برای اطلاعات بیشتر با Medicare Mental Health به شماره ۱۸۰۰ ۵۹۵ ۲۱۲ تماس بگیرید یا به وبسایت medicarementalhealth.gov.au مراجعه کنید.